50嵐 2023,陰吊功自學方法

50嵐 2023

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以搓、揉、甩三種為主，按摩陰部，達到活化氣血的效果，又稱為添精補髓法，在練吊功之前一定要做，一方面提高吊功的效果，一方面也可避免運動傷害。

碼是一個長度單位，符號是yd，英制單位的碼（YARD）與公制單位的換算關係是：1碼約等於0.9144公尺。公分而現在民間依然習慣稱公分。

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鼻樑側面中段有痣. 鼻樑側面中段有痣代表你有高於平均值的特別個性，亦很有 fashion sense。由於天賦遠超常人，有可能不被了解。但也不用擔心，你一定能找到自己活躍的環境；別壓抑自己、找出能容納你的地方，那好運。

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